オラフ〜このレシピの生い立ちお弁当でも、なるべく野菜をたくさん取れるように。
おかず:玉ねぎ、にんじん、しめじを少量ずつ炒めて、上に冷凍食品の占いグラタンをチンして乗せてボリュームアップ。
おかす:野菜卵焼きにんじん、ブロッコリーのみじん切り、チーズ入り
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