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手羽先コラーゲンスープ
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手羽先コラーゲンスープ-レシピのメイン写真

手羽先コラーゲンスープ

アメリカで栄養学専攻
アメリカで栄養学専攻 @cook_40276042

コラーゲンたっぷり、そして体を温めてくれるお料理♡
このレシピの生い立ち
シカゴの寒〜い冬を元気に乗り越えるために!

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手羽先コラーゲンスープ

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材料

4人分
  • 水 1000ml
  • ポン酢 3/4カップ〜
  • 酒 50ml
  • 砂糖 小さじ1
  • 生姜 5スライス〜(多めでも美味しい!)
  • にんにく 1
  • 長ネギ 1本
  • 手羽先 8〜10本
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作り方

  1. 1

    手羽先を綺麗に洗う。

  2. 2

    ネギ、生姜をスライス、にんにくは潰す。

  3. 3

    全ての材料を大きめの鍋に投入し、沸騰させる。

    • 手羽先コラーゲンスープ作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら火を弱めの中火にして20分程煮る。

  5. 5

    手羽先に火が通ったら一度火を止め蓋をして1-2時間放置。その後再び火にかけ、小さい弱火で4-5時間ゆっくり煮る。

コツ・ポイント

栄養たっぷりのスープを飲みましょう♡
作り方修正しました。(1/31/2018)

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アメリカで栄養学専攻
アメリカで栄養学専攻 @cook_40276042
2018/01/25 16:22に公開
アメリカで子育て(男の子2人、女の子1人)奮闘中のママです。食べ物の好みがそれぞれ違うアメリカ人夫、子供達に作るご飯を毎日悩みながら作っています。もっと楽しみながら頑張れる様にレシピ書いていきます♡
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このレシピのキーワード

スープ にんにく 酒 とり手羽先 しょうが 長ネギ

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