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簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆
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簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆-レシピのメイン写真

簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆

あすか☆艶音
あすか☆艶音 @cook_40197587

最短5分で出来るので、お弁当にも使えます☆
このレシピの生い立ち
とにかく早く作りたかったから。あと、茄子と豚肉のスライスが家にあったから。

最短5分で出来るので、お弁当にも使えます☆
このレシピの生い立ち
とにかく早く作りたかったから。あと、茄子と豚肉のスライスが家にあったから。

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簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆

あすか☆艶音
あすか☆艶音 @cook_40197587

最短5分で出来るので、お弁当にも使えます☆
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とにかく早く作りたかったから。あと、茄子と豚肉のスライスが家にあったから。

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材料

二人分
  • 茄子 一本
  • 豚肉スライス 適量
  • タレ
  • だし醤油 大さじ5杯
  • 砂糖 少々
  • 生姜 少々
  • 水 大さじ2杯
  • 炒めるときに…
  • マヨネーズ 少々
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作り方

  1. 1

    茄子を切ります。これ位の大きさが、子どもでも食べやすい♪

    • 簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆作り方1写真
  2. 2

    隠し包丁を入れておくと、直ぐに火が通ります。

    • 簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆作り方2写真
  3. 3

    切った茄子を耐熱皿に載せて、レンジで2分くらいチンします。火が通るのが早くて、調理しやすくなります

  4. 4

    やけどに気を付けながら、肉を巻き付けます

    • 簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆作り方4写真
  5. 5

    フライパンにマヨネーズを入れて、油の代わりにします。溶けたら茄子を並べて焼きます。中火くらいが良いです

    • 簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆作り方5写真
  6. 6

    茄子を焼いている間にタレを作ります

  7. 7

    茄子をひっくり返して、タレを入れます。まんべんなく回しかけて下さい。全体的にこんな色になったら完成!!

    • 簡単☆最短5分☆茄子の肉巻きのまき☆作り方7写真

コツ・ポイント

☆レンジでチンしておくと本当に時短です
☆タレの味はお好みです。水を入れるのは、ちょっと煮るくらいのかさが欲しかったからです。
☆とりあえず、早く作るためには、火加減も大事なので、強火と中火を使い分けて下さい

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あすか☆艶音
あすか☆艶音 @cook_40197587
2017/11/12 12:08に公開
料理が得意になったのは、中学生の時から。共働きの両親のために始めたのが最初です。今は社会人で、コスプレイヤーで、料理上手で通ってます(ゝω・)だいたいで作ってますが、周りからは美味しいと言われるので、クックパッド始めました。和洋中何でも作ります。しかし、調味料は味見しながらなので、本当にだいたいです(^_^;)痩せたい人にも良いレシピを提供できたらいいなぁ♡よろしくお願いします♪♪
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このレシピのキーワード

肉巻き なす 豚薄切り肉 しょうが

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