豆乳みそ豆腐スープ

てんこりん☆ @cook_40236655
人参を切って冷凍しておくと時短できます。すぐ柔らかく仕上がるのであまり煮込まなくても大丈夫。豆乳と豆腐で濃くあるスープ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中、ヘルシーでたんぱく質も摂れてカラダの温まるスープを作ろうと思って。
豆乳みそ豆腐スープ
人参を切って冷凍しておくと時短できます。すぐ柔らかく仕上がるのであまり煮込まなくても大丈夫。豆乳と豆腐で濃くあるスープ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中、ヘルシーでたんぱく質も摂れてカラダの温まるスープを作ろうと思って。
作り方
- 1
豆乳を弱火で煮る
- 2
冷凍した人参と薄切りにした白菜と豆腐を入れる
- 3
みそを加え、塩コショーで味を整える。
コツ・ポイント
シンプルな味付けなので、お味噌は合わせ味噌にしてます。味噌の種類によって塩分も違うので、塩コショーで味を整えてください。
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