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手ごねで♪ナッツとドライフルーツのパン♪
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手ごねで♪ナッツとドライフルーツのパン♪-レシピのメイン写真

手ごねで♪ナッツとドライフルーツのパン♪

料理研究家鈴木沙織
料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791

手ごねで美味しいパンができました(o>ωこのレシピの生い立ち
大好きなナッツとドライフルーツをたっぷり入れたパンを食べたくて(o>ω

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大好きなナッツとドライフルーツをたっぷり入れたパンを食べたくて(o>ω

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手ごねで♪ナッツとドライフルーツのパン♪

料理研究家鈴木沙織
料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791

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材料

2本分
  1. 強力粉 240g
  2. 全粒粉 80g
  3. 砂糖 大さじ3
  4. ドライイースト 小さじ3
  5. 塩 小さじ1
  6. バター 10g
  7. ぬるま湯 200〜210cc
  8. アーモンド 60g
  9. レーズン 40g
  10. 仕上げ用強力粉 適量
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作り方

  1. 1

    アーモンドはトースターでローストし、5mm角位に砕く。レーズンはさっと湯通ししておく。

  2. 2

    ボウルを2つ用意し、強力粉と全粒粉を半分ずつ入れる。片方のボウルには、砂糖とイースト、もう片方には塩とバターを加える。

  3. 3

    ボウルのイーストをめがけてぬるま湯を一気に入れ、ふつふつと泡が出るまで木べらでぐるぐる混ぜる。

  4. 4

    塩のボウルの中身を全て加えて木べらでひとまとめにし、台に出して、グルテンの膜ができるまでよく捏ねる。

  5. 5

    生地を広げて、ナッツやドライフルーツを全体に広げて包み、均一になるまで混ぜ込む。

  6. 6

    生地を丸めてとじめを下にしてボウルに入れ、ラップをかけ、2倍になるまで発酵させる。

  7. 7

    フィンガーテストをし、OKならガス抜きをし、2分割して丸め、ぬれ布巾をかけて休ませる(約10分)。

  8. 8

    とじめを上にして、楕円形になるように伸ばしたら、手前から巻き、とじめをとじる。

  9. 9

    端を残して縦に二本切り込みを入れて三つ編みにしたら、最後はしっかり閉じ、表面に強力粉をふる。

  10. 10

    クッキングシートを敷いた天板にのせ、ラップ・ぬれ布巾をかけ、2倍になるまで発酵させる。

  11. 11

    230℃に余熱したオーブンで約15分焼く。

コツ・ポイント

くるみやカシューナッツ、ドライいちじくやレモンピール、クリームチーズを加えても美味しいです。水分はお部屋の湿度等に影響されますので、生地のかたさを見て調整して下さい。焼き時間はお使いのオーブンによって調整して下さい。

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料理研究家鈴木沙織
料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791
2014/08/17 10:11に公開
料理研究家最近は主にInstagramでレシピをアップしています。https://www.instagram.com/saori.suzuki1119■実績まんぷく糖質オフごはん(著書)・レタスクラブ(KADOKAWA)・ヒルナンデス!(日テレ)・タンパク質たっぷりごはん(共同通信社)anan(マガジンハウス)・週刊SPA!(扶桑社)・各種広告(RIZAP・アテニア) 他多数
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