豆乳プリン

komacafé
komacafé @cook_40054345

牛乳の代わりに豆乳を使いました。滑らかでおいしいです。
このレシピの生い立ち
牛乳、生クリームよりもカロリーが低いので使ってみました。

豆乳プリン

牛乳の代わりに豆乳を使いました。滑らかでおいしいです。
このレシピの生い立ち
牛乳、生クリームよりもカロリーが低いので使ってみました。

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材料

2~4人分
  1. 調整豆乳 150cc~180cc
  2. 練乳 大さじ1/2~1
  3. 1個
  4. 砂糖(グラニュー糖) 大さじ1 1/2~2
  5. ニラエッセンス 2~3滴
  6. 【カラメルソース】
  7. 砂糖(グラニュー糖) 大さじ1 1/2
  8. 大さじ1
  9. お湯 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に砂糖、水を入れて火にかける。
    鍋を回しながら煮詰めます。

  2. 2

    茶色になったらお湯を入れます。
    飛び跳ね注意!

  3. 3

    耐熱容器またはプリンカップにカラメルソースを入れておきます。

  4. 4

    ボウルに卵を入れて溶き、砂糖を入れて混ぜます。

  5. 5

    鍋に豆乳、練乳を入れて温めます。
    練乳が溶ける程度で大丈夫です。

  6. 6

    4に5を少しずつ入れて混ぜます。

  7. 7

    ざるなどで漉して、鍋に移して弱火にかけてヘラで混ぜながらとろっとするくらいまで温めます。バニラエッセンスを加えます。

  8. 8

    7をまた漉して3に入れます。

  9. 9

    アルミホイルをかぶせて、沸騰した蒸し器に入れます。

  10. 10

    15分~17分ほど弱火~中火で蒸します。

  11. 11

    蒸し器から出して、しばらく、置いて余熱を取ります。

  12. 12

    冷蔵庫に入れて冷やします。

  13. 13

    冷えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

豆乳は、加熱しすぎると固まるので、弱火で様子を見ながら温めます。

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komacafé
komacafé @cook_40054345
に公開
はじめましてkomacaféです。(^◇^)思いついたときに自由気ままに作っています。盛り付けなど苦手ですが、頑張って作って載せていこうと思います。印刷、MYフォルダ、つくれぽなどありがとうございます(#^^#)冷凍食品などを使ったアレンジレシピも考えたいと思います。
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