ズッキーニと牛肉の炒めもの
okiracsac @cook_40095457
しんなりしたズッキーニの繊維がほどける感じがおいしいです！
このレシピの生い立ち
焼いたズッキーニの味しみしみなのが食べたくて
ズッキーニと牛肉の炒めもの
しんなりしたズッキーニの繊維がほどける感じがおいしいです！
このレシピの生い立ち
焼いたズッキーニの味しみしみなのが食べたくて
アプリでひらく作り方
- 1
卵とオイスターソースを混ぜ、
いり卵にしておく - 2
ズッキーニを輪切に、
人参を千切りにする
（今回人参は冷凍を使用ID20069491） -
- 3
玉ねぎはスライスしておく
- 4
牛肉は600ｗ１分でレンジで半解凍
-
- 5
フライパンにサラダ油を引いて牛肉を炒める
- 6
肉の色が変わったら野菜を全て入れ炒める
- 7
火が通ったら
塩胡椒して混ぜたら皿に盛る -
- 8
卵をふりかける
-
コツ・ポイント
ズッキーニがしんなりするまでじっくり火を通す
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