そうめんの茄子・牛肉の煮浸しのせ☆

夏の暑い日にはさっぱりと、でもしっかり食べたい!そんな時にぴったりのそうめんです。
このレシピの生い立ち
いつもの煮浸しに牛肉を加えたら美味しくでき、そうめんの上にのせてみたらとっても美味しく大好評でした!
子どもたちは、そうめんだけだと物足りないようなので、トッピングを工夫して食欲アップがよい感じです♪
そうめんの茄子・牛肉の煮浸しのせ☆
夏の暑い日にはさっぱりと、でもしっかり食べたい!そんな時にぴったりのそうめんです。
このレシピの生い立ち
いつもの煮浸しに牛肉を加えたら美味しくでき、そうめんの上にのせてみたらとっても美味しく大好評でした!
子どもたちは、そうめんだけだと物足りないようなので、トッピングを工夫して食欲アップがよい感じです♪
作り方
- 1
あらかじめ茄子の煮浸しを作っておく(
レシピID:18366643)。茄子の皮側に切り目を入れ少し多めの油でしっかり焼く。 - 2
今回は牛肉があったので加えてみました。他の材料を加えて茄子と牛肉を煮付ける。牛肉を加えたら煮すぎると硬くなるので注意。
- 3
煮えたら保存できるバットに移し、汁も入れて冷ましておく。(これは、このままでも美味しく頂けますが今回はトッピングです)
- 4
出汁もあらかじめ作り冷やしておきます。めんつゆでもOKですが、出汁からもお好みの味に作れるのでオススメです。
- 5
カツオを取り出し、酒、塩、醤油、梅干しを加えて味を調える。美味しく飲めるくらいだと薄いので、飲むには塩っぱいくらいに。
- 6
そうめんを茹でる。冷たい流水でしめて、水をしっかり切り、大きめの丼に盛る。煮浸し、薬味を添え出汁を注ぐ。
コツ・ポイント
◎冷え冷えの方が美味しいので、出汁は冷蔵庫で冷やしておきます。煮浸しは牛肉が入ると冷蔵庫だと脂がガチガチするので常温で。
◎出汁はそうめんの水分で少し薄くなるので、気持ち濃いめでも大丈夫です。
◎煮浸し、茄子だけでも美味しく頂けます。
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