CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシーな揚げないから揚げ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシーな揚げないから揚げ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシーな揚げないから揚げ

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単でヘルシーなから揚げです!味がしっかりして、凄い美味しかったです!お酒にもご飯にもピッタリです!是非、オススメです!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみが欲しい時に作りました。大好評でした!

簡単でヘルシーなから揚げです!味がしっかりして、凄い美味しかったです!お酒にもご飯にもピッタリです!是非、オススメです!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみが欲しい時に作りました。大好評でした!

もっと読む

簡単ヘルシーな揚げないから揚げ

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単でヘルシーなから揚げです!味がしっかりして、凄い美味しかったです!お酒にもご飯にもピッタリです!是非、オススメです!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみが欲しい時に作りました。大好評でした!

簡単でヘルシーなから揚げです!味がしっかりして、凄い美味しかったです!お酒にもご飯にもピッタリです!是非、オススメです!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみが欲しい時に作りました。大好評でした!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 鶏もも肉 2枚
  • 料理酒 大さじ1
  • おろし生姜 大さじ1
  • おろしニンニク 大さじ1
  • 醤油 大さじ2〜3
  • 味の素(ないでもok) 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切って、ビニール袋に入れて、生姜とニンニク、料理酒、醤油も入れて、よく揉んで下さい!

  2. 2

    冷蔵庫に入れて、2時間〜3時間寝かして下さい!袋に片栗粉を入れて、よく揉んで下さい!

  3. 3

    オーブントレーにクッキングシートを引いて、鶏肉を並んで下さい!オーブンのグリルを使って、両面焼きして下さい!

    • 簡単ヘルシーな揚げないから揚げ作り方3写真
  4. 4

    両面焼きが出来るオーブンなら、25分焼きます。片面なら、10分〜12分焼きます。裏表を換えて、再びに焼きます。

    • 簡単ヘルシーな揚げないから揚げ作り方4写真

コツ・ポイント

焼いた後にクッキングシートに油がいっぱいになる場合もありますので、火傷にご注意下さい!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
2016/06/28 22:31に公開

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パンのミミでラスク
  2. 生ハムとスライス野菜のマリネ
  3. 鰹+すき焼きふりかけご飯
  4. フェルマーの料理風!もちもちナポリタン!
  5. 記録用_和風チキン南蛮 〜出汁南蛮
  1. 話題入り感謝♡超簡単絶品鮭のホイル焼き
  2. フライパン1つ♡面倒一切なし鶏肉パエリア
  3. 洋風作り置き★ピーラー人参とツナのサラダ
  4. トマト&モッツァレラの焼き☆カプレーゼ!
  5. ダイエットにも☆濃厚!牛乳パック牛乳かん
  6. Garlic Parmesan Chicken Drumsticks
  7. Meaty Cheesy Mexican Pasta
  8. Turkey Burgers
  9. Creamy Lasagna Rolls
  10. Chicken Fettuccine Alfredo
  1. 米ナスと豚ひき肉の重ね焼き
  2. 節約!鶏むね肉と白滝もやしのオイスター煮
  3. ひじきとほうれん草 切干し大根の煮物♪
  4. フライパンで簡単♪サワラのレモン煮*゚
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20077207
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close