簡単 もやしと豚肉のレンジ蒸し hrn3325 @cook_40279849 材料は、もやし、豚肉！簡単でヘルシー、メインにもなる料理です★このレシピの生い立ち簡単にヘルシーな物が作りたくて もっと読む 材料は、もやし、豚肉！簡単でヘルシー、メインにもなる料理です★このレシピの生い立ち簡単にヘルシーな物が作りたくて もっと読む 簡単 もやしと豚肉のレンジ蒸し hrn3325 @cook_40279849 材料は、もやし、豚肉！簡単でヘルシー、メインにもなる料理です★このレシピの生い立ち簡単にヘルシーな物が作りたくて もっと読む 材料は、もやし、豚肉！簡単でヘルシー、メインにもなる料理です★このレシピの生い立ち簡単にヘルシーな物が作りたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚肉 お好きな量 もやし 適量 ネギ お好きな量 ポン酢 適量 水 大さじ2〜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉を１枚とり、広げ、その端の方にもやしを適量乗せる。長いかなと思ったら手で半分に折ってください！ 2 乗せたらそこからクルクルと巻いて耐熱皿に巻き終わりを下にして並べる 3 水を大さじ2〜かけ、しっかりラップしてレンジで3分チンする様子を見て時間を足す お酒大さじ1でも大丈夫です！ 4 豚肉に火が通ってたら取り出し、3で入れた水を作った物が落ちないように気をつけながら捨てる！ 5 お好みでネギをちらしポン酢をかけて召し上がれ〜 コツ・ポイント 水は最終捨てるので、多くても大丈夫です！レンジは500Wで3分プラス2分しました。もやしをえのきに変えても美味しいと思います＾＾ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20077440 コピーしました！ hrn3325 @cook_40279849 2019/10/21 02:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ねぎ 豚肉 もやし 似たレシピ その他のレシピ サクサクな白身魚のフライ☆ケッカソース レンジで鳥肝煮 ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有 おにぎらず弁当 焼肉炒め ぽん助流簡単激ウマ豚汁のアルティメット版 チーズタッカルビ（トッポギ入り） ミスド本格ドーナツ、オールドファッション 簡単バナナマフィン！ＨＭ使用 ガブッとやみつきキュウリ Grandma's Tuna Noodle Casserole Nine Egg Pound Cake Blueberry Muffins Mexi Queso Chicken & Rice Air Fryer Pumpkin Seeds 風邪にはコレ！はちみつ生姜湯 フライパンで野菜の煮物 毎日お弁当♪春巻き弁当 美味ドレ台湾ごまチーズあんかけ五目焼そば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20077440
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