干しエビとわかめのスープ
mano×axtos @cook_40149534
シニア世代の方にオススメの夏バテ防止のスタミナ料理です！
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。
干しエビとわかめのスープ
シニア世代の方にオススメの夏バテ防止のスタミナ料理です！
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。
作り方
- 1
鍋に水、桜えびを入れて中火で3分程煮立てます。
- 2
塩、にんにくすりおろし、わかめを加え、温めたら完成です。
コツ・ポイント
〇桜エビで出汁いらずのお手軽スープです。
〇外は暑くてもエアコンや冷たいもので胃腸の冷えが気になります。温かいものも食べて、胃腸の働きを保ちましょう。
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