回鍋肉

東郷町給食
東郷町給食 @togo_town

ごはんによく合う人気メニューです。
このレシピの生い立ち
ごはんが進むメニューとして考案されました。ピーマンが苦手な子でも食べやすいメニューですよ。

回鍋肉

ごはんによく合う人気メニューです。
このレシピの生い立ち
ごはんが進むメニューとして考案されました。ピーマンが苦手な子でも食べやすいメニューですよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豚こま切れ肉 200g
  2. キャベツ 1/6個
  3. ピーマン 2個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. たけのこ(水煮) 40g
  6. 塩こしょう 少々
  7. しょうゆ 小さじ1/3
  8. 赤みそ 小さじ2
  9. 三温糖 小さじ1/2
  10. 小さじ1
  11. オイスターソース 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    キャベツは、ひと口大のざく切り、ピーマンはタネをとり、5㎜程度の細切りにする。

  2. 2

    たけのこは、短冊切りし、下茹でをする。

  3. 3

    しょうゆ、赤みそ、三温糖、酒、オイスターソースを合わせ、たれを作る。

  4. 4

    フライパンに油をひき、塩こしょうして豚こま切れ肉を炒める。

  5. 5

    豚こま切れ肉に火が通ったら、たけのこ、キャベツを加え、しんなりするまで炒める。

  6. 6

    ピーマンを加えて火を通し、3のたれを加えて火を通し、味をなじませる。

コツ・ポイント

野菜の食感が少し残る程度に炒めるとおいしいです。味を見て、豆板醤などを入れても良いかもしれません。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
東郷町給食
東郷町給食 @togo_town
に公開
 愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニューを、ぜひお家でも作ってみてください。
もっと読む

似たレシピ