鶏むね肉をカボチャでかこむお鍋

カロチンつながりの野菜を集めた野菜鍋です。カボチャ、ニンジン、プチトマトと想像以上のカラフルさでした！

鶏だしに鶏肉を加えた鶏鍋。

白菜と鶏肉をベースに、少し根菜を加えたあっさり鍋です。

鶏肉と白菜のシンプルな寄せ鍋です。白菜を立てるように入れ、鶏肉をはさみこみます。

白菜と鶏肉をベースに、根菜（ダイコン、ニンジン）、マッシュルームを加えたあっさり鍋です。

鶏肉と野菜のキムチ鍋。最後にサッとカイワレを蒸して仕上げます。

もち＆うどん＋キムチ鍋の素。食後に体ポカポカ、あったかくなる食材でつくってみました。カボチャで深くマイルドに。

鶏肉とゴボウをあわせた鶏ゴボウ鍋です。

熱々のかぼちゃをほぐしながら食べるの

白菜と鶏肉をベースに、少し根菜を加えたあっさり鍋です。ポン酢等でいただきます。

しじみ白だしで出汁を作り煮こんでいきます。あっさりした鶏肉のお鍋です。

脾経（胃腸のこと）に入るかぼちゃ・鶏肉を合わせて、脾気を補い、辛味で温性の生姜で陽気を上昇させます♪胃腸の冷えにおすすめかぼちゃ性味：甘・温帰経：脾・胃効能：補気・健脾適応症：脾気虚・悪心・嘔吐・潰瘍・便秘鶏肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：補中益気・補精益髄・降気止逆適応症：脾胃虚弱・虚労# かぼちゃ簡単　# かぼちゃ簡単レシピ　# ほうとう鍋# ほうとう鍋レシピ　## 豊田市漢方　# 豊田市薬膳

鶏肉のお鍋。餅に海苔をのせて、しあげます。

とろとろにとけたかぼちゃがおいしいです☆

ふつうの鶏鍋ですが、鶏肉をそぎ切りにしてお花のように並べてみました。いつもの材料でOKです！

野菜に合う鶏肉お鍋に、もっと活躍させよう！

鍋の素を活用する簡単な鶏肉の鍋です。

根菜と鶏肉ベースのあっさりとポン酢でいただくお鍋です。

鶏肉と白菜、大根、豆腐の具材にゴマをふりかけて煮込み、ネギたっぷりでしあげるお鍋です。

なめこを入れるととろみが出て、寒い日には持ってこいのメニューです♡ 食べる直前に素揚げしたカボチャを乗せて、ホクホク♪

鶏肉のお鍋。ブロッコリーと餅をトッピングするようにしあげます。

鶏肉でいただくすき焼き。鶏むね肉をそぎ切りにし、割り下で煮詰めます。

家にほうとうがあってほうとう鍋をしました。あったかくてとても温まりました。寒い時にどうぞ作ってみて下さい。

鶏肉と白菜、大根、豆腐の具材でさっと煮こむお鍋です。

鶏肉と白菜のお鍋にうどんをのせるシンプルな寄せ鍋です。

白菜を最下層に置き、鶏肉、豆腐を積み重ね、てっぺんに大きなエリンギをドーンとのせる寄せ鍋・野菜鍋です。

鶏肉のお鍋。餅、海苔をのせて、しあげます。

スキヤキ風のあまから出汁で、カボチャとうどんを煮こみます。

この冬一番の鍋に牡蠣とたらととりだねをいれました。やっぱ冬はこれですね

鳥のつくねに軟骨が入っていておいしい！この冬一番の牡蠣をいれて今回は料理しました！またつくってと家族が喜んで食べました！