かんたん酢ナムル romiクック @cook_40153629 簡単にできる保存食！！このレシピの生い立ち旦那さんが少しメタボになりかけているので晩酌の時に何か体に良いものをと考えてみました。 もっと読む 簡単にできる保存食！！このレシピの生い立ち旦那さんが少しメタボになりかけているので晩酌の時に何か体に良いものをと考えてみました。 もっと読む かんたん酢ナムル romiクック @cook_40153629 簡単にできる保存食！！このレシピの生い立ち旦那さんが少しメタボになりかけているので晩酌の時に何か体に良いものをと考えてみました。 もっと読む 簡単にできる保存食！！このレシピの生い立ち旦那さんが少しメタボになりかけているので晩酌の時に何か体に良いものをと考えてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4〜5人分 大根 細切り 1/4本 人参 細切り 2/1本 胡瓜 細切り 2本 水菜 10cmほどにカット 1/2束 黄ニラ 10cmほどにカット 1/2束 すし酢（市販） 1/4カップ 麺つゆ 小さじ１ 粉唐辛子 お好みで スプラウト 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根・人参・キュウリは塩で軽く揉んでおく 2 しんなりしてきたら水で塩気を洗い流し水気を絞っておく 3 ボールに野菜全部と調味料全てを一緒に入れて水でお好みの味に調節してくださいね 4 保存容器に入れて冷蔵庫で保管いつでも食べられます。 5 食べる時に器に盛り付けたらお好みのトッピングをしてみてくださいね コツ・ポイント 野菜はあくまでもヒントです。粉唐辛子もお子様に食べさせる時は抜いてもOK冷蔵庫にある野菜で簡単に作ってみてくださいね！素麺・冷やし中華・冷奴・ちらし寿司などのトッピングに！蒸し鶏を混ぜて一品料理にも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20081720 コピーしました！ romiクック @cook_40153629 2016/05/20 09:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル 大根 水菜 にんじん キュウリ スプラウト 黄ニラ 似たレシピ その他のレシピ ポークピカタ 豚バラ肉 簡単昼食今日の夕飯！茗荷葱焼豚冷し蕎麦 白滝のチャプチェ 焼きししゃも甘酢かけ レンチン簡単♪レタスの中華風おひたし 揚げずに簡単！さっぱり☆豚こまの南蛮漬け 美味しさ保証！豚キムチ炒飯。 常備菜！ツナにんじんピーマン 【簡単ヘルシー】手羽元サムゲタン風スープ ご飯がすすむ！なすとピーマンの味噌炒め Mama's Southern Potato Salad Homemade bread Jimbo's Gumbo Stuffed Portobello Mushrooms Jalapeno & cream cheese stuffed chicken 我が家の親子丼 豚バラとキャベツの中華スープ ♬アールグレイピーナッツ食パン♬ 鶏ひき肉と梅干しの蒸し豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20081720
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