ブロッコリースプラウトは室温15℃から25℃で育てます。最初は種が動くので霧吹きで水をあげましょう！

2～3㎝伸びてきたら
水を傾け、毎日水を変えましょう！

5㎝くらい伸びたら明るい場所へ移動します！
水は毎日変えます。

約10日くらいしたら太陽の光りに浴びさせて
収穫です☆

水でブロッコリースプラウトをよく洗い
お好みによりマヨネーズをかけて！