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かぼちゃと豚肉の節約野菜炒め
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かぼちゃと豚肉の節約野菜炒め-レシピのメイン写真

かぼちゃと豚肉の節約野菜炒め

だよこちゃん
だよこちゃん @cook_40280180

簡単にできて材料も安いので一人暮らしには最適！！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にもやしがあって、ちょうど白ご飯もあったのでご飯のお供が欲しいと思って作りました。

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このレシピの生い立ち
冷蔵庫にもやしがあって、ちょうど白ご飯もあったのでご飯のお供が欲しいと思って作りました。

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かぼちゃと豚肉の節約野菜炒め

だよこちゃん
だよこちゃん @cook_40280180

簡単にできて材料も安いので一人暮らしには最適！！
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冷蔵庫にもやしがあって、ちょうど白ご飯もあったのでご飯のお供が欲しいと思って作りました。

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材料

1人分
  • 豚肉小間切れ 100g
  • かぼちゃ(スライス) 3枚
  • もやし 1/2袋
  • 香味ペースト 半周
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作り方

  1. 1

    かぼちゃのスライスは軽く水で洗い食べやすい大きさに切る。
    お皿に乗せて40秒ほどレンジでチンして少し柔らかくする

    • かぼちゃと豚肉の節約野菜炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひいて豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉に火が通ったらフライパンにかぼちゃともやしも入れて炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら香味ペーストを半周かけて、最後に少し炒めて完成！

コツ・ポイント

かぼちゃはチンせずにすぐ炒めると、柔らかくなるのに時間がかかるのでチンしたほうが時短！

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だよこちゃん
だよこちゃん @cook_40280180
2016/07/01 14:37に公開
一人暮らしで節約ご飯してます( ･ᴗ･ )いかに安くいかに簡単に出来るかを極めていきます！
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし かぼちゃ 豚こま

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