アスパラといかのガーリックバター醤油炒め

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

アスパラの旬の時期にぜひいただきたい簡単おつまみ。濃いめの味でごはんもお酒もすすみます。
このレシピの生い立ち
うちにあるものの組み合わせでビールが進むようなおかずにしてみました。

アスパラといかのガーリックバター醤油炒め

アスパラの旬の時期にぜひいただきたい簡単おつまみ。濃いめの味でごはんもお酒もすすみます。
このレシピの生い立ち
うちにあるものの組み合わせでビールが進むようなおかずにしてみました。

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材料

2人分
  1. いか(下処理済み) 2ハイ
  2. アスパラ 4本
  3. あらびきガーリックスパイス 小さじ1/2
  4. 醤油 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. バター 10g

作り方

  1. 1

    いかは下処理をすませ、胴体のみ使用し、1センチの輪切りに切る。

  2. 2

    ボウルにいれ、輪切りにしたいかに酒をふりかけておく。

  3. 3

    アスパラは根元数センチを切り落とし、斜めに1センチに切る。

  4. 4

    フライパンにバター、ガーリックを入れて熱し、いか(漬けていたお酒も)、アスパラを入れて炒める。

  5. 5

    いかの色がかわったら、醤油を流し入れて完成。

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ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt
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北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen
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