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糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー
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糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー-レシピのメイン写真

糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ!サラダにもぴったり!さっぱりヘルシーしかも美味しい!
このレシピの生い立ち
新しく乾燥こんにゃくパスタを販売しています。生の糸こんにゃくに比べ、こんにゃく臭くなく、タピオカでん粉入りなのでもっちりしています。また、ダシをよく吸い込みソースにもよく絡むので、パスタなどの麺に置き換えて美味しくお召し上がりいただけます!

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糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

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材料

2人分
  1. 乾燥こんにゃくパスタ 4個
  2. トマト 1個
  3. きゅうり 1本
  4. レタス 2枚
  5. 鶏肉蒸し用
  6. 鶏肉(むね肉) 1枚
  7. ショウガ 1欠
  8. 酒 大さじ1
  9. 塩 一つまみ
  10. コショウ 一つまみ
  11. タレ
  12. 練りごま 大さじ2
  13. 砂糖 小さじ1
  14. しょう油 大さじ3
  15. 酢 大さじ1
  16. ごま油 大さじ1
  17. 鷹の爪(輪切り) 1本
  18. にんにく 1片
  19. ネギ 3cm
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作り方

  1. 1

    乾燥こんにゃくパスタを用意します。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方1写真
  2. 2

    鍋にたっぷりの水を入れ沸かします。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方2写真
  3. 3

    乾燥こんにゃくパスタを入れます。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方3写真
  4. 4

    7分ゆでます。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方4写真
  5. 5

    ザルに湯切りします。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方5写真
  6. 6

    材料を用意します。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方6写真
  7. 7

    おわんに練りごま・砂糖・しょう油・酢・ごま油・鷹の爪・にんにく・ネギを入れて、混ぜ合わせます。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方7写真
  8. 8

    お皿に鶏肉をのせ、酒・塩・コショウをふりかけ、全体になじませ、ショウガをのせます。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方8写真
  9. 9

    ラップをして、電子レンジで3分加熱します。冷めたら手でさきます。

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方9写真
  10. 10

    お皿にゆでたこんにゃくパスタ・トマト・きゅうり・鶏肉をのせて、タレをかけたら出来上がり!
    美味しくお召し上がり下さい!

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方10写真
  11. 11

    こちらの料理は、ウミダスジャパンの乾燥こんにゃくパスタで作りました。
    ※ ぜひお試し下さい!

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方11写真
  12. 12

    新発売キャンペーン
    特別価格 → 1,000円(税抜)
    100袋限定
    Amazonにて販売中!

    • 糖質☆乾燥こんにゃくパスタでバンバンジー作り方12写真
  13. 13

    最新のレシピ
    詳しい作り方は
    こちらから ↓
    konjacpasta.jp

コツ・ポイント

こんにゃくパスタを乾燥させる際に水分を抜くため、水あめをつけてから乾燥させています。そのため商品には水あめがコーティングされています。必ずたっぷりのお湯でゆでてからお召し上がり下さい!低カロリー低糖質、糖質オフダイエットなどにおススメです!

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ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774
2019/08/27 03:30に公開
食品乾燥機を使ったレシピを期間限定で紹介しております。またこれから新商品の乾燥こんにゃくパスタのレシピをどんどん紹介していきます。手軽においしく無理なくダイエット!話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの新商品です。食品乾燥機に関する情報はこちらから → http://umidasjapan.com 乾燥こんにゃくパスタに関する情報はこちらから → http://konjacpasta.jp
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