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白菜たっぷり米粉シチュー
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白菜たっぷり米粉シチュー-レシピのメイン写真

白菜たっぷり米粉シチュー

夏海 空良
夏海 空良 @cook_40095959

米粉でとろみをつけた白菜たっぷりの優しい味のシチューです
このレシピの生い立ち
白菜が余っていたので。

米粉でとろみをつけた白菜たっぷりの優しい味のシチューです
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夏海 空良
夏海 空良 @cook_40095959

米粉でとろみをつけた白菜たっぷりの優しい味のシチューです
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材料

  1. 白菜 400g
  2. ベーコン 60g
  3. コーン 50g
  4. 固形コンソメ 2個
  5. 水(煮込み用) 200cc
  6. 牛乳 500cc
  7. 米粉 大さじ6
  8. 水(水溶き用) 大さじ6
  9. 塩 少々
  10. こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    白菜とベーコンを1cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に水、白菜、ベーコン、コーン、固形コンソメの順に入れ、蓋をして中火にかける。

    • 白菜たっぷり米粉シチュー作り方2写真
  3. 3

    蓋がカタカタしてきたら(5分くらい)、弱火にしてさらに煮る。

  4. 4

    8分くらいたったら蓋を開け(鍋いっぱいだった材料が半分くらいになる)、牛乳を加え中火にして沸騰直前まで煮る。

    • 白菜たっぷり米粉シチュー作り方4写真
  5. 5

    一旦火を止めて、水で米粉を溶いて鍋に回し入れ、お玉でよくかき混ぜる。

  6. 6

    再び火にかけ(中火より弱め)、とろみがついたらOK
    最後に塩、こしょうで味を整える。

    • 白菜たっぷり米粉シチュー作り方6写真
  7. 7

    器に注いで出来上がり☆

    • 白菜たっぷり米粉シチュー作り方7写真

コツ・ポイント

米粉はよく水で溶いて、火を止めてから入れること。

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夏海 空良
夏海 空良 @cook_40095959
2016/07/01 18:41に公開
料理、お菓子、キャラ弁作りが大好きです(*^^*)料理は目分量で作ることが多かったのですが、覚書きの為にも計量してアップしていきます。簡単に、美味しく作れるレシピを考えてます(^^)
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