玉ねぎ餃子～( *´艸｀)ダイエット

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玉ねぎ餃子～( *´艸｀)ダイエット

れおたんのママ @cook_40100422

甘くて～シャリシャリでアンチエイジングな玉ねぎでダイエットメニューに
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玉ねぎの効果を見て～あやかりたと
http://www.slow-beauty.net/post-111/

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材料

玉ねぎ２個
大葉１０枚
餃子の皮(大判) ２０枚
白味噌大さじ１
醤油大さじ0.5
柿麹小さじ１

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作り方

1
玉ねぎ１個と半分を千切りにしてフライパンで飴色になるまで炒める。
2
残りの１／２はみじん切りにして。そのままボールに炒めた玉ねぎと大葉と白味噌を入れてる
3
そして混ぜて餃子の皮に包む
4
包んだら温めたフライパンで炒める。

コツ・ポイント

餃子の皮は柔らかい皮で作ることをお勧めいたします。

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れおたんのママ @cook_40100422

2016/05/19 16:00に公開

お料理は日々研究・・・研究と実験があるのみ( *´艸｀)中国茶から始まり薬膳茶へと、そして始まりました薬膳《簡単でかわゆく♡がMotto》そこから出来るレシピが愛情いっぱい。彼のために作るお料理が大好き♡でも、彼の方がお料理上手(笑)最近「おおきに～♡」がマイブーム

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このレシピのキーワード

餃子大葉柿こうじ玉ねぎ白みそ

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