作り方
- 1
キヌアは倍量の水で
汁気が無くなるまで茹でる絹豆腐は
キッチンペーパーにくるんで2分半～ - 2
野菜は小さめに切る
先に軽く炒める
ボールに
全部入れて混ぜ混ぜ - 3
丸く形作って
両面焼けば出来上がり♡具がふにゃふにゃなら
パン粉入れて調整してね♡
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