ミニハンバーグとうずらの卵の煮込み
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歯が痛いので柔らかいおかずを
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歯が痛いので柔らかいおかずを
豚挽肉に塩を加えて粘りが出るまで混ぜます
たまねぎをみじんぎりにします
2のたまねぎ、たまご、こしょうを1に加えてよく混ぜます。
フライパンにサラダ油を熱し、3を三等分にして丸めて並べ、ふたをして中火で3分蒸し焼きにし、ひっくり返してふたをします
さらに二分蒸し焼きにします。
4に竹串を刺して透明な水分が出てきたらうずら卵を加えブルドック うまソースをからめて煮ます
よーく火を通します
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