きゅうりは皮をピーラーで剥いて、角切りにします。

カボチャとジャガイモも角切りにして電子レンジで蒸します。500W 4～5分（水を入れて蒸せるタイプの容器を使いました）

カボチャとジャガイモが冷めたらマヨネーズを加え混ぜます。