トマトと海鮮あんかけ焼きそば

あみ☆あみ
あみ☆あみ @cook_40055956

トマトの酸味が効いたさっぱりとした具だくさん海鮮焼きそば♪
このレシピの生い立ち
ランチやブランチにおすすめです。

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材料

  1. 焼きそば麺 1袋
  2. トマト 中サイズ1/2個
  3. 豚肉 30g
  4. シーフードミックス(冷凍) 30g
  5. 小さじ1/2
  6. こしょう 小さじ1/2
  7. 醤油 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1/2
  9. 豆板醤 小さじ1/3
  10. 小さじ1.5
  11. 細ねぎ 大さじ1.5
  12. サラダ油 大さじ2
  13. 片栗粉 小さじ1
  14. 100cc
  15. 料理酒 50cc

作り方

  1. 1

    トマトは一口サイズに切ります。細ねぎは小口切りにします。豚肉は一口サイズに切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で十分に加熱したら、焼きそば麺を入れてフライパン全体に広げます。

  3. 3

    1~2分程度加熱したら、ひっくり返して同様に加熱します。1~2分程度加熱したら、弱火にして蓋をします。

  4. 4

    2~3分加熱したら火を止めて、焼きそば麺をお皿に移します。
    フライパンにサラダ油大さじ1を入れ中火で十分に加熱します。

  5. 5

    豚肉を加えて1~2分程度加熱したら、シーフードミックスを冷凍のまま加え、全体的に良く混ぜます。塩、こしょうを加えます。

  6. 6

    全体的に良く混ぜたら、蓋をして1分程度加熱します。蓋を取り、トマトを加えて軽く和えます。

  7. 7

    醤油、砂糖、料理酒、豆板醤、酢を加えて全体的に良く混ぜます。蓋をしてひと煮立ちしたら、弱火で2~3分程度加熱します。

  8. 8

    片栗粉を水に溶きます。フライパンに加えて全体的に軽く混ぜ、とろみがついたら、細ねぎを加えてさっと混ぜて火を止めます。

  9. 9

    先ほどの焼きそば麺の上に餡かけをかけたら、出来上がり。

コツ・ポイント

豆板醤の代わりに七味唐辛子で代用できます。

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レシピ作者

あみ☆あみ
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