鮭と豆乳のクリームパスタ

necoyuki
necoyuki @cook_40280511

材料費もお安く♪♪
鮭フレークの塩味と豆乳のまろやかな甘みがベストマッチです₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
このレシピの生い立ち
ヘルシーかつ安上がりな物が食べたいと思い作ってみました!

鮭と豆乳のクリームパスタ

材料費もお安く♪♪
鮭フレークの塩味と豆乳のまろやかな甘みがベストマッチです₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
このレシピの生い立ち
ヘルシーかつ安上がりな物が食べたいと思い作ってみました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 焼き鮭フレーク 大さじ5
  2. オクラ 3本
  3. 大葉 4枚
  4. 豆乳 500ml
  5. 顆粒コンソメ 大さじ3
  6. バター 適量
  7. ブラックペッパー 適量
  8. パスタ 2人分

作り方

  1. 1

    まず、パスタは少し固めに
    湯がいておきます。

  2. 2

    パスタを茹でてる間に、フライパンに
    バターをひいて鮭フレークを炒めます。

  3. 3

    いったん火を止めて豆乳を入れ、
    今度は中火でかき混ぜながら煮たせます。

  4. 4

    煮てきたら、コンソメとブラックペッパーで味を整えます。

  5. 5

    茹でたパスタを投入し、一煮立ち。
    お皿に移したら飾りつけに
    刻み大葉とオクラを盛り付け完成♪

コツ・ポイント

分量は適当でも大丈夫!
味見しながらコンソメや豆乳の量は調整出来るので失敗しないと思います( *´꒳`* )♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
necoyuki
necoyuki @cook_40280511
に公開

似たレシピ