鶏肉の山椒唐揚げ

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粉山椒のピリッとした辛さが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
スパイス会社の方に教えていただきました。

鶏肉の山椒唐揚げ

粉山椒のピリッとした辛さが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
スパイス会社の方に教えていただきました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 180g
  2. 食塩 1g
  3. 小さじ1(6g)
  4. 生姜おろし 少量(1g)
  5. 片栗粉 大さじ2弱(16g)
  6. 揚げ油 適量
  7. スパイス
  8. 食塩 少量(0.6g)
  9. 山椒(粉) 少量(0.6g)
  10. 昆布茶(粉) 少量(0.6g)
  11. 付け合わせ
  12. キャベツ 60g
  13. 水菜 6g
  14. ミニトマト 2個(20g)

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩、酒、おろし生姜で下味をつける。

  2. 2

    1に片栗粉をまぶし、170℃の油で約9分揚げる。

  3. 3

    塩、山椒(粉)、昆布茶(粉)をボールで混ぜ合わせておき、そこに揚げたての2を入れ、均等にまぶす。

  4. 4

    キャベツはせん切り、水菜は2㎝長さに切り、混ぜ合わせる。

  5. 5

    皿に3を盛り、トマトと4を添える。

コツ・ポイント

粉山椒、昆布茶をボールに混ぜ合わせておき、揚げたての唐揚げを入れてボールを振るようにすると均等にまぶせます。

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女子栄養大学学生食堂「カフェテリア」の公式キッチンです。普段、学生食堂で提供しているランチメニューを紹介しています。女子栄養大学の学生食堂は給食会社に委託するのではなく、本学の専任スタッフが学生の栄養管理・健康管理に配慮しながら運営しています。「女子栄養大学 受験生応援サイト」→http://www.eiyo.ac.jp/juken/
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