納豆キムチーズ豆腐

pinga♪
pinga♪ @cook_40090010

糖質制限中のおつまみや、軽くお腹が空いた時に!簡単です!2016.11.16クックパッドニュースに掲載されました!感謝♡
このレシピの生い立ち
トースターもオーブンも面倒σ(^_^;)
レンジで簡単おかず!

納豆キムチーズ豆腐

糖質制限中のおつまみや、軽くお腹が空いた時に!簡単です!2016.11.16クックパッドニュースに掲載されました!感謝♡
このレシピの生い立ち
トースターもオーブンも面倒σ(^_^;)
レンジで簡単おかず!

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材料

1人分
  1. 豆腐 1パック
  2. キムチ 50g
  3. 納豆 1パック
  4. とろけるチーズ お好み量

作り方

  1. 1

    豆腐をスプーンですくって食べやすいサイズで器に盛り、レンチン1分、水分はキッチンタオルで拭き取っておく

  2. 2

    納豆をタレ辛子と混ぜ、キムチも混ぜて豆腐の上にのせる

  3. 3

    お好みでチーズをこんもり

  4. 4

    チーズが溶けるまでレンチンして完成

コツ・ポイント

豆腐の水分が無い方が美味しい♡混ぜて食べてください!味が足りなければ醤油か麺つゆをかけても!

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pinga♪
pinga♪ @cook_40090010
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両親が糖尿病で、2011年から糖質制限を取り入れながら自分もダイエット?をしてきましたが、妊娠したら妊娠糖尿病になってしまい(^_^;)なるべく手がかからない、簡単で糖質オフな料理を目指しています。最近はほとんど覚書き用です。
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