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ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼
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ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼-レシピのメイン写真

ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

かにかまで意外に簡単!ふわふわ卵の天津丼です♪
お家にある調味料で甘酢あんが出来ます。
このレシピの生い立ち
良く作る天津丼です。甘酢あんを自分の好みに試行錯誤しこれに落ち着きました。

かにかまで意外に簡単!ふわふわ卵の天津丼です♪
お家にある調味料で甘酢あんが出来ます。
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良く作る天津丼です。甘酢あんを自分の好みに試行錯誤しこれに落ち着きました。

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ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼

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もへほっぺ @cook_40061779

かにかまで意外に簡単!ふわふわ卵の天津丼です♪
お家にある調味料で甘酢あんが出来ます。
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良く作る天津丼です。甘酢あんを自分の好みに試行錯誤しこれに落ち着きました。

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お家にある調味料で甘酢あんが出来ます。
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材料

2人分
  • 卵 5個
  • 酒(卵用) 大さじ1杯
  • 鶏ガラ顆粒だし(卵用) 小さじ1/2杯
  • ごま油 大さじ1杯
  • マヨネーズ 大さじ1杯
  • かにかま 8~10本
  • ねぎ 2/3本
  • 椎茸 2枚
  • ★水 200㏄(1カップ)
  • ★鶏ガラ顆粒だし 小さじ1杯
  • ★酒 大さじ1杯
  • ★酢 大さじ2.5~3杯
  • ★砂糖 大さじ1杯
  • ★醤油 小さじ1杯
  • ★ケチャップ 大さじ2杯
  • ★塩 少々
  • 水溶き片栗粉(水+片栗粉) 各大さじ1杯
  • 炊いたご飯 適量
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作り方

  1. 1

    かにかまは細かく裂きます。
    椎茸は薄切りに、ねぎは小口切りにします。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方1写真
  2. 2

    フライパンに分量外の油を熱し椎茸を炒めて、しっかり火が通ったら、ねぎを加えてサッと炒め取り出しておきます。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方2写真
  3. 3

    卵を良く溶きほぐして酒を加えてしっかり混ぜます。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方3写真
  4. 4

    卵液にかにかまと炒めた椎茸、ねぎを加えてよく混ぜます。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方4写真
  5. 5

    ~ここで甘酢あんを作ります~
    ★を全て混ぜて鍋でひと煮立ちさせます。一旦火を止めて水溶き片栗粉を加えて良く混ぜます。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方5写真
  6. 6

    再び火をつけ弱火でトロミを付けたらあんのできあがりです。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方6写真
  7. 7

    お皿にご飯を盛っておきます。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方7写真
  8. 8

    フライパンにごま油とマヨネーズを各大さじ1/2杯熱し5の卵液半量を一気に加えて強めの中火で手早く大きく2~3回混ぜます。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方8写真
  9. 9

    まだ多少半熟位で火から下ろしてご飯にかぶせてあんをかけたら一人分の出来上がりです♪もう一人分を同じように作って下さい。

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方9写真
  10. 10

    卵をしっかり焼く派の方は(私(笑))両面しっかり焼いてどうぞ(^^*)♪

    • ぱぱっと簡単!お手軽 天津丼作り方10写真
  11. 11

    ※あんは少し多めです。少なめなら3人分になります。私は翌日タラのフリッターや肉団子に絡めて夕食のあと一品にしちゃいます。

コツ・ポイント

分かり易いように工程を多くしていますが簡単です♪
卵の焼き加減はお好みでどうぞ。作り方9はやや半熟位で火から下ろしても余熱でもう少し火が通ります。
甘酢あんはお好みで調味料を増減して下さい。
卵はとにかく超~!手早く焼いて下さい。

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もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779
2014/08/23 17:04に公開
作ることも食べることも食べてもらうことも大好き!皆さんの素敵なレシピや温かいつくれぽに日々感謝です♪毎日の食事と時々お菓子を作ります。分量は計量カップと計量スプーンでの計測が多いです。拙いレシピですがお役に立てれば嬉しいです。カテゴリは季節によって変更します。誤字、脱字、時々見直し、訂正、修正しますがご容赦ください…どうぞ宜しくお願いします。只今 諸事情により かなりスローペースです。(手指の手術をしたためお休みしています)
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丼 ねぎ 片栗粉 しいたけ 卵 酒 ご飯 ケチャップ カニカマ 鶏ガラ

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