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超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ
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超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ-レシピのメイン写真

超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ

楽園フーズ
楽園フーズ @cook_40069244

超手抜きなのに豪華に見えちゃう冷しゃぶ

ご飯を作るのが面倒なとき(いつもか?!)にぴったりです

このレシピの生い立ち
野菜がたくさん食べたい時によく作ります。
簡単なのに美味しくて家族も喜んで食べます。

超手抜きなのに豪華に見えちゃう冷しゃぶ

ご飯を作るのが面倒なとき(いつもか?!)にぴったりです

このレシピの生い立ち
野菜がたくさん食べたい時によく作ります。
簡単なのに美味しくて家族も喜んで食べます。

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楽園フーズ
楽園フーズ @cook_40069244

超手抜きなのに豪華に見えちゃう冷しゃぶ

ご飯を作るのが面倒なとき(いつもか?!)にぴったりです

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野菜がたくさん食べたい時によく作ります。
簡単なのに美味しくて家族も喜んで食べます。

超手抜きなのに豪華に見えちゃう冷しゃぶ

ご飯を作るのが面倒なとき(いつもか?!)にぴったりです

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簡単なのに美味しくて家族も喜んで食べます。

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材料

4人前
  • キャベツ 1/4個
  • 人参 1/2本
  • アスパラ 1束
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 豚バラ薄切り 300g
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作り方

  1. 1

    肉を茹でます

    • 超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ作り方1写真
  2. 2

    野菜を茹でます

    • 超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ作り方2写真
  3. 3

    盛りつけて完成!!

    • 超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ作り方3写真
  4. 4

    ゴマだれをつけて召し上がれ!

    安心して使える糖質制限のゴマだれゴマドレ
    ID : 20174467

    • 超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ作り方4写真
  5. 5

    本格!簡単!糖質制限の味ポン
    ID : 20093356

    • 超!手抜き糖質制限おかず 冷しゃぶ作り方5写真

コツ・ポイント

美味しくて手抜きに見えないこのメニュー
これだけで今日の夕飯はOK!!

野菜はもやしやキノコなど入れても美味しいです(^^)

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楽園フーズ
楽園フーズ @cook_40069244
2014/08/21 04:15に公開
糖尿病になってしまい、糖質制限をしています。簡単おいしい糖質制限レシピをのせていきます。◆糖質制限のパンスイーツの店◆http://www.rakuen-foods.com/◆糖質制限4コマまんがブログ◆新ブログhttp://blog.rakuen-foods.com/旧ブログhttp://blog.livedoor.jp/rakuenfoods/
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このレシピのキーワード

冷しゃぶ にんじん アスパラ キャベツ 玉ねぎ 豚バラ薄切り

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20093853
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