一味唐辛子で本格的!ナスのナムル

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

焼いた茄子を、一味唐辛子を加えた特製ナムルダレで
和えたナスのナムル✨
キンキンに冷えたビールにとても合いますよ!
このレシピの生い立ち
ナスが余っていたので作りました✨

一味唐辛子で本格的!ナスのナムル

焼いた茄子を、一味唐辛子を加えた特製ナムルダレで
和えたナスのナムル✨
キンキンに冷えたビールにとても合いますよ!
このレシピの生い立ち
ナスが余っていたので作りました✨

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材料

2人分
  1. ナス 2本(180グラム)
  2. サラダ油 大さじ2
  3. (a)
  4. 長ネギ(みじん切り) 5センチ
  5. ゴマ 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. 砂糖・チューブにんにく 各小さじ1
  8. 一味唐辛子 小さじ1/4(好みで調節してください)

作り方

  1. 1

    ナスはヘタとガクを取り除き
    縦半分に切る。皮面に格子状に切り込みを入れて乱切りにする

  2. 2

    フライパンにサラダ油を広げ中火にかける。①を切り込み面を下にして並べ、時々返しながら、両面焼いていく

  3. 3

    焼いている間に
    ボウルに(a)を混ぜ合わせ
    ②が熱いうちに加えて和える

コツ・ポイント

◆ナスは切り込みを入れて、切り込み面を下にしてから
焼くと火が通りやすく、味も馴染みやすくなります
また、綺麗な紫になります

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