ゴーヤの冷製スープ☆

☆maiちゃん☆
☆maiちゃん☆ @cook_40131245

夏野菜のゴーヤ。ゴーヤチャンプルー以外の料理レシピを紹介♪苦味が緩み、さっぱりしていて美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤの使い道に困り、スープにしてみました‼︎美味しかったので紹介します♪

ゴーヤの冷製スープ☆

夏野菜のゴーヤ。ゴーヤチャンプルー以外の料理レシピを紹介♪苦味が緩み、さっぱりしていて美味しいですよ♪
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ゴーヤの使い道に困り、スープにしてみました‼︎美味しかったので紹介します♪

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材料

6人分
  1. ゴーヤ 1/2個
  2. ジャガイモ 中1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. コンソメ 2個
  5. 牛乳 1瓶
  6. 生クリーム 大さじ1
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    材料を用意する‼︎

  2. 2

    材料を適当な大きさに切る【ゴーヤ】
    ゴーヤは下処理として塩もみをしておく。

  3. 3

    材料を適当な大きさに切る【ジャガイモ、玉ねぎ】

  4. 4

    鍋に材料を入れて、水を材料が被るくらい入れ、火をかける。

  5. 5

    ジャガイモに火が通ったら、コンソメを入れる。味がなじんだら、ミキサーにかける。

  6. 6

    ミキサーにかけ終わったら、牛乳・生クリームを入れて、塩コショウで味を整える

  7. 7

    冷やして完成!

コツ・ポイント

苦味が苦手な方は塩もみを念入りにやることをオススメします。

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