鳥のささみは

しっかり筋を取り

案外先の方まであったりします│ε:)

調味料を混ぜます(ヨーグルト以外)

ヨーグルトに

混ぜ合わせまーす

もみ

もみー

ささみを入れ
再びもみもみԅ(¯﹃¯ԅ)ﾓﾐﾓﾐ

クッキングシートに整えて並べます
(靴棚のように〜←食べ物に靴棚はあかんやろ と上沼恵美子さんは突っこんでましたw)

トースターに入れて5-6分(焼け食いは確認してね)

完成！

キャベツをフワッと盛りドレッシングをかけて〜

めしあがれ！

フワッとしてる！
ナイフは添えただけでストーンと落ちて行く←ささみ肉で初めの感覚‼

風味もタンドリー！！一気にアジア圏にスリップしたぁぁぁぁああああ*･:≡(　ε:)