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悲報。八宝菜に成れなかったよ。
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悲報。八宝菜に成れなかったよ。-レシピのメイン写真

悲報。八宝菜に成れなかったよ。

ゆっこさん
ゆっこさん @cook_40129471

白菜が美味しい野菜のあんかけ。水煮たけのことうずら卵と冷凍イカを加えれば八宝菜になれるよ!
このレシピの生い立ち
寒いこの季節、野菜をたくさん食べてもらうために作ります。八宝菜ほど気合を入れず、家の中にあるものだけで。ご飯に乗せて美味しい。

白菜が美味しい野菜のあんかけ。水煮たけのことうずら卵と冷凍イカを加えれば八宝菜になれるよ!
このレシピの生い立ち
寒いこの季節、野菜をたくさん食べてもらうために作ります。八宝菜ほど気合を入れず、家の中にあるものだけで。ご飯に乗せて美味しい。

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悲報。八宝菜に成れなかったよ。

ゆっこさん
ゆっこさん @cook_40129471

白菜が美味しい野菜のあんかけ。水煮たけのことうずら卵と冷凍イカを加えれば八宝菜になれるよ!
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寒いこの季節、野菜をたくさん食べてもらうために作ります。八宝菜ほど気合を入れず、家の中にあるものだけで。ご飯に乗せて美味しい。

白菜が美味しい野菜のあんかけ。水煮たけのことうずら卵と冷凍イカを加えれば八宝菜になれるよ!
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寒いこの季節、野菜をたくさん食べてもらうために作ります。八宝菜ほど気合を入れず、家の中にあるものだけで。ご飯に乗せて美味しい。

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材料

  • 豚肉 1パック
  • 白菜 4分の1
  • 人参 2分の1
  • レンコン 小一個
  • 長ネギ 1本
  • ごま油 大さじ一杯ずつ
  • 生姜 1かけ
  • 塩麹 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ1
  • 溶き卵 一個ぶん
  • 塩 、香味ペースト 少々
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作り方

  1. 1

    ごま油で白菜を炒めて取り出す

    • 悲報。八宝菜に成れなかったよ。作り方1写真
  2. 2

    同じフライパンにごま油を入れ、人参、レンコン、長ネギを炒める

    • 悲報。八宝菜に成れなかったよ。作り方2写真
  3. 3

    同じフライパンで塩麹と生姜に浸けておいた豚肉を炒める

    • 悲報。八宝菜に成れなかったよ。作り方3写真
  4. 4

    炒め野菜をフライパンに戻し、鶏がらスープの素を入れた水を入れ煮る。煮えたら火を止め、水溶き片栗粉でを回し入れ、火にかける

    • 悲報。八宝菜に成れなかったよ。作り方4写真
  5. 5

    とろみがついたら出来上がり。
    溶き卵を回し入れても美味しいよ。
    ご飯にかけるもよし、平皿に守るもよし。おこのみで。

    • 悲報。八宝菜に成れなかったよ。作り方5写真

コツ・ポイント

野菜はさっと火を通したら取り出す。あとでスープで煮るので、大丈夫。

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ゆっこさん
ゆっこさん @cook_40129471
2017/11/27 06:33に公開
実家は割烹旅館。忙しい両親を待っていると腹が減るので、生存のためにご飯を作りお弁当を作ってきました。長じて栄養士。そんな私は手作り大好き。失敗なんて気にしない。栄養にはこだわり過ぎずをモットーに、はぶける手順は省いてお手軽簡単に、食べて長寿を目指します。
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このレシピのキーワード

八宝菜 白菜 豚肉 にんじん れんこん こうじ しょうが 長ネギ

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