超安超早 レンジとフライパン3分でなめ茸

マー爺 @cook_40158900
フライパンで汁物ってどうよ! 3分でなめ茸ってどうよ! やってみました。
このレシピの生い立ち
えのき茸の食べ方もいろいろ! 鍋・味噌汁・ホイル蒸し・肉巻きと、言い出したら切りがない程、そんな中なめ茸は普通の料理かと思いますが、作るなら何か特徴が無いと、と思いレンジとフライパンを使う事になったわけで・・・
超安超早 レンジとフライパン3分でなめ茸
フライパンで汁物ってどうよ! 3分でなめ茸ってどうよ! やってみました。
このレシピの生い立ち
えのき茸の食べ方もいろいろ! 鍋・味噌汁・ホイル蒸し・肉巻きと、言い出したら切りがない程、そんな中なめ茸は普通の料理かと思いますが、作るなら何か特徴が無いと、と思いレンジとフライパンを使う事になったわけで・・・
作り方
- 1
えのき茸です。200g入りです。
- 2
1/4株50g使います。
- 3
水・砂糖・醤油・片栗粉を器に混ぜて調味あんを作って置き(砂糖は隠し味程度に)
- 4
えのき茸を耐熱皿に濡らしたキッチンペーパーで、
- 5
上下に挟んで30秒程蒸して
- 6
蒸したら、こんな感じ・・・
- 7
蒸したえのき茸をフライパンに移し(まだ火は点けないで)、調味あんを加え(火を点けて)弱火でサクっとあんを絡めて
- 8
とろみが付いたら(1~2分程)出来上がり
- 9
器に盛り付けて、なめ茸の完成。因みに今日のお値段、89円のえのき茸が50gで約22円でした。
コツ・ポイント
片栗粉を水・砂糖・醤油と先に混ぜて置くと簡単、えのき茸を蒸し過ぎないように! 調味あんを加えてから火を付け弱火でとろみを付ける
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