マクロビ☆ちゃんと温まるしょうが紅茶

Name: マクロビ☆ちゃんと温まるしょうが紅茶
Yield: 2杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水 400cc強; しょうが スライスして2、3枚; 紅茶葉 5g

紅茶にしょうがをすりおろすだけでは陰性のままのしょうが紅茶、ちゃんと温まる淹れ方を調べました(o･v･)♪
このレシピの生い立ち
冷え性対策と風邪対策に調べていて、マクロビでの正しいしょうが紅茶の淹れ方を知りました(^O^)!

材料

2杯分

しょうがをすりおろして紅茶に入れると、陰性に寄ってしまうそうなので、冷え対策などでしょうが紅茶を飲む場合はしょうがを煮出したほうが望ましいそうです*\(^o^)/*
沸騰させると湯が減るのを見越して、水は多めにしてあります。

2018/02/02 03:47に公開

理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック（最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね）未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。

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