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ヨーグルトde簡単♪柔らかグリルチキン
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ヨーグルトde簡単♪柔らかグリルチキン-レシピのメイン写真

ヨーグルトde簡単♪柔らかグリルチキン

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

ヨーグルトで漬け込む事で柔らかなチキンに❤バーベキューにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
アウトドア料理を考案しました！網焼きでも美味しいです！

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monemaruku
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ヨーグルトで漬け込む事で柔らかなチキンに❤バーベキューにもオススメです☆
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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. (マリネ液)
  3. イタリアンドレッシング 大さじ3
  4. ヨーグルト 50g
  5. 塩 小さじ1/8
  6. 黒こしょう 少々
  7. セロリ(みじん切り) 大さじ2
  8. クミンパウダー 少々
  9. サラダ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な水気をふき、脂肪と筋をり除き食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    マリネ液に2時間～漬け込みます。

  3. 3

    250℃のオーブンで15分焼きます。

  4. 4

    サラダを盛り付けて、チキンをのせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

漬け込みはジップロックを使うと便利です！

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monemaruku
monemaruku @cook_40018669
2016/07/04 11:56に公開
旦那さんと双子、愛犬と暮らす5人家族です♪料理教室講師をしています。調理師免許・ベジフル＆雑穀マイスターの資格を活かしながら、毎日楽しくキッチンに立っています♡笑顔あふれる食卓を目指して、マイペースにお料理を楽しんでいます♪
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