離乳食完了期☆コーンクリームドリア

離乳食完了期☆コーンクリームドリア-レシピのメイン写真

離乳食完了期☆コーンクリームドリア

MZKキッチン @cook_40039142

市販品とあらかじめ冷凍しておいた野菜を上手く活用することで、いつもと一味違った凝った離乳食を作れます。
このレシピの生い立ち
いつも冷凍野菜&お肉等をレンチンするだけなので、バリエーションを増やさないとと思って^_^;

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市販品とあらかじめ冷凍しておいた野菜を上手く活用することで、いつもと一味違った凝った離乳食を作れます。
このレシピの生い立ち
いつも冷凍野菜&お肉等をレンチンするだけなので、バリエーションを増やさないとと思って^_^;

市販品とあらかじめ冷凍しておいた野菜を上手く活用することで、いつもと一味違った凝った離乳食を作れます。
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材料

1人分

ご飯 90g
ホワイトソースの素 1袋
水 25cc
冷凍うらごしコーン 1個
ツナ 10g
人参、しめじ、いんげん等適量
※野菜は冷凍庫にあるものお好みで
粉チーズ少々

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作り方

1

野菜類と冷凍うらごしコーンをレンジで約1分加熱して解凍する。
2

ホワイトソースをお湯で溶く。1で解凍したものとツナと合わせる。
3

ご飯を耐熱容器によそい、2をかける。その上に粉チーズをかける。
4

予熱しておいたオーブントースターで約1分加熱して完成です

コツ・ポイント

手抜きレシピなので特にコツはないのですが、ホワイトソースを溶く時の水分量はご飯の量に合わせて加減してください。

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MZKキッチン @cook_40039142

2016/07/08 01:58に公開

夫息子の3人家族。共働きなので時短、作り置き可能な料理が多いです。

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