チキントマト煮込み

きぼうの調味料
きぼうの調味料 @cook_40136962

簡単で手軽に出来ます。バケットとの組み合わせがgood!

このレシピの生い立ち
冷凍庫に鶏もも肉があったので作ってみました。

チキントマト煮込み

簡単で手軽に出来ます。バケットとの組み合わせがgood!

このレシピの生い立ち
冷凍庫に鶏もも肉があったので作ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 150g2枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. エリンギ 1~2本
  4. アスパラガス 2本
  5. オリーブオイル(サラダ油でも) 適量
  6. お酒(白ワイン) 50cc
  7. トマト缶(ホール) 400g 1缶
  8. セリ(乾燥) 好みの量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に
    玉ねぎは粗みじん切り
    エリンギは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルをひき玉ねぎを炒める

  3. 3

    玉ねぎの色が変わりだしたら鶏もも肉を一緒に炒める

  4. 4

    鶏肉に焼き色がついた頃にエリンギを加えて一緒に炒める

  5. 5

    エリンギが柔らかくなりだしたらお酒を入れ中火でしばらく煮る

  6. 6

    ホールトマト1缶を入れやさしく混ぜながら弱火で煮る

  7. 7

    皿に盛り塩茹でしたアスパラを添えてパセリを振りかける

コツ・ポイント

煮込みすぎないように。味が濃く感じたら少し水を加えてもいいでしょう。

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