ダイエットレシピ 鶏ささみのマヨ醤油焼き

まんなん☆
まんなん☆ @cook_40056327

ダイエットもしたいけど、ささみを塩胡椒で炒めるだけでは物足りない！という方に。ささみを使ったやみつきレシピです^_^
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピだけど満足するこってりした味を、、、と考えたときに思いついたレシピです。

ダイエットレシピ 鶏ささみのマヨ醤油焼き

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材料

ささみ8本分
  1. ささみ 8本
  2. 塩胡椒 適量
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. 醤油 大さじ1
  5. オリーブオイル 適量
  6. とろけるチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    ささみの筋をとります。

  2. 2

    ボールにささみを入れ、塩胡椒で下味をつけます。

  3. 3

    マヨネーズ、醤油を入れよく混ぜて味を染み込ませます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき、ささみを炒めます。

  5. 5

    火が通ったらとろけるチーズを割き入れ完成です！

コツ・ポイント

ささみの筋はフォークで取ると簡単にとれます☆
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簡単にできる料理ばかりですが、ちょっとした参考になればと思います^_^ 働いているので時短料理をメインに記載予定です。クックパッドを見ると素敵な料理ばかりで、私も皆さんのレシピを沢山参考にさせていただきたいと思っております。
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