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離乳食後期☆てづかみお好み焼き
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離乳食後期☆てづかみお好み焼き-レシピのメイン写真

離乳食後期☆てづかみお好み焼き

もりさらら
もりさらら @cook_40063461

お好み焼きにいろいろアレンジしていれていけば1枚で栄養価もたくさん！基本のレシピです。
このレシピの生い立ち
てづかみ食べスタート！見た目も楽しいお好み焼き、簡単に楽しい食事の時間を♥

お好み焼きにいろいろアレンジしていれていけば1枚で栄養価もたくさん！基本のレシピです。
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離乳食後期☆てづかみお好み焼き

もりさらら
もりさらら @cook_40063461

お好み焼きにいろいろアレンジしていれていけば1枚で栄養価もたくさん！基本のレシピです。
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材料

  • 小麦粉 50g
  • 卵 2分の1個
  • キャベツ 2分の1枚
  • 鳥肉 25g
  • 粉末の鰹節 大さじ1
  • 熱湯 60ml
  • ケチャップ 三滴
  • マヨネーズ 三滴
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作り方

  1. 1

    鰹節に分量の熱湯をかけておく

  2. 2

    キャベツは細かいみじんぎりに、鳥肉はミンチ状にする。

  3. 3

    小麦粉に卵をいれ、鰹節➕出汁もそのまま投入。キャベツ、鳥肉もいれてまぜる。

  4. 4

    オリーブ油をひいて1枚のお好み焼きを焼く。中火から弱火で。

  5. 5

    食べやすい型抜きをしてちょっとだけケチャップとマヨネーズを混ぜたソースでお絵かきしてできあがり☆

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もりさらら
もりさらら @cook_40063461
2014/08/22 09:16に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き 鶏肉 キャベツ かつお節 卵 小麦粉 ケチャップ

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