米粉でバレンタインチョコケーキ
卵、小麦粉、砂糖無しでチョコケーキスポンジ
このレシピの生い立ち
孫ちゃんが一番好きなケーキです
アプリでひらく作り方
- 1
型にサラダ油を指で塗ります、
クッキングシートを敷いておきます、30分タイマーでオーブンを200度に予熱しておきます -
- 2
粉物を振るい良く混ぜ合わせます
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- 3
液体を泡立て器で混ぜ、100回左回転しながら、良く混ぜます
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- 4
粉のボールに、泡立てた液体を流して、ヘラで切るように混ぜます
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- 5
混ざりましたら、型に入れて、平らにならします
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- 6
平らにならしたら、オーブン中段で180度30分焼きます
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- 7
焼き上がりましたー
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- 8
ケーキクーラーに乗せて冷まします
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- 9
ココアポンセンクリームを塗って、飾ります
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- 10
パウンドケーキ型でリンゴを乗せて50分焼きました。
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- 11
孫達が自分でデコレーションを楽しむことができました
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コツ・ポイント
オーブンは、予熱をしっかりとします
つくれぽ
いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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