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トースター 簡単 鶏肉グリルステーキ
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トースター 簡単 鶏肉グリルステーキ-レシピのメイン写真

トースター 簡単 鶏肉グリルステーキ

トースターで時短
トースターで時短 @cook_40100910

アラジントースターで、野菜入りソースも一緒に、時短でグリル
このレシピの生い立ち
野菜を混ぜた栄養のあるソースを、簡単につくりたいと思い考えました
アラジントースターなら、生野菜からお肉と一緒にソースもつくれます(^^♪

アラジントースターで、野菜入りソースも一緒に、時短でグリル
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野菜を混ぜた栄養のあるソースを、簡単につくりたいと思い考えました
アラジントースターなら、生野菜からお肉と一緒にソースもつくれます(^^♪

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トースターで時短
トースターで時短 @cook_40100910

アラジントースターで、野菜入りソースも一緒に、時短でグリル
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野菜を混ぜた栄養のあるソースを、簡単につくりたいと思い考えました
アラジントースターなら、生野菜からお肉と一緒にソースもつくれます(^^♪

アラジントースターで、野菜入りソースも一緒に、時短でグリル
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アラジントースターなら、生野菜からお肉と一緒にソースもつくれます(^^♪

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材料

2~3人
  • 鶏肉(もも肉) 2枚
  • オリーブオイル スプレー 適量
  • ケチャップ 大8
  • ソース 大8
  • ブルーベリージャム 大2
  • 玉ねぎ(みじん切り) 半 玉
  • にんにく(みじん切り) 一片
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作り方

  1. 1

    アラジントースター付属のパンに、付属の網をしき、鶏もも肉2枚をしき、オリーブオイルをすぷれーします

    • トースター 簡単 鶏肉グリルステーキ作り方1写真
  2. 2

    フタをして、
    ★280℃ 10分
    (お肉に火を通します)

  3. 3

    お肉の上に、玉ねぎとニンニクのみじん切りをのせ、
    フタをして
    ★280℃10分

    • トースター 簡単 鶏肉グリルステーキ作り方3写真
  4. 4

    フタをとり、(ケチャップ・ソース・ブルーベリージャム)をかけます
    ★フタをして★
    ★260℃10分

    • トースター 簡単 鶏肉グリルステーキ作り方4写真
  5. 5

    お肉を取り出しお皿にのせる
    パンや網に残ってるものは、野菜の入ったソースとなる。

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トースターで時短
トースターで時短 @cook_40100910
2016/07/09 00:00に公開
こんにちは^−^お気に入りのアラジントースターで子供達の喜ぶ料理を頑張って作っています。たまにしかアップできていないのですが、どうぞよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

ステーキ 鶏肉 もも肉 ブルーベリー にんにく ジャム 玉ねぎ ケチャップ

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