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大好き❤️サラダご飯♪
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大好き❤️サラダご飯♪-レシピのメイン写真

大好き❤️サラダご飯♪

♡かえはこりん♡
♡かえはこりん♡ @cook_40145600

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材料

１人分
  • アボカド １個
  • トマト 小さめ２個
  • きゅうり 1/2本
  • シーチキン(茹でた鶏でも) １缶
  • ゴマドレッシング 好きな量
  • スウィートチリソース 好きな量
  • オリーブオイル 大さじ１
  • ブラックペッパー たくさん
  • ガーリックパウダー お好みで
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作り方

  1. 1

    材料たち。

    • 大好き❤️サラダご飯♪作り方1写真
  2. 2

    器にご飯を盛って
    その上に切った野菜などを
    のせていく。

    • 大好き❤️サラダご飯♪作り方2写真
  3. 3

    お好みで♪

    • 大好き❤️サラダご飯♪作り方3写真
  4. 4

    ゴマだれ、ブラックペッパー
    スウィートチリソース
    オリーブオイル
    ガーリックパウダーをかけて
    完成です✨

    • 大好き❤️サラダご飯♪作り方4写真

コツ・ポイント

アボカドは固かったら
１分ﾁﾝするとやわらかくなって
おいしいょ♪

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♡かえはこりん♡
♡かえはこりん♡ @cook_40145600
2019/10/23 05:13に公開
フォローありがとうございます!!100レシピ達成✨(^^)✨～1000menu目指します～とにかく簡単に美味しく♪材料少なく工程少なめで美味しいものを作るようにしてまーす(^∇^)お酒が好きなので味濃い目かもしれません(^o^;)
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このレシピのキーワード

サラダ ご飯 ツナ 鶏肉 トマト アボカド キュウリ ゴマ

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