便秘に効く！おからクッキー♡
こまめ氏 @cook_40281453
これを５つくらい食べて水分を取ると本当にお腹膨らみます。次の日にはお通じがすごくいいです！
このレシピの生い立ち
昔から作っていたのですが記録用に。
便秘に効く！おからクッキー♡
これを５つくらい食べて水分を取ると本当にお腹膨らみます。次の日にはお通じがすごくいいです！
このレシピの生い立ち
昔から作っていたのですが記録用に。
アプリでひらく作り方
- 1
泡立て器でバターを柔らかくなるまで練る(硬い場合は電子レンジで柔らかくする)
- 2
オーブンを200度に予熱をする。
- 3
グラニュー糖と卵２つを加えて白っぽくなるまでしっかり泡立て器で混ぜる。
- 4
［1］のボールに小麦粉とベーキングパウダーををふるいにかけて混ぜる。軽く混ざったらおからとチョコチップを加える。
- 5
しっかりと混ぜたら、スプーンで一口大に生地をすくい、手でコロコロ丸める。(すきな形でオーケー)
- 6
200度に予熱したオーブンで20分ほど焼く。(お使いのオーブンの火力によりますが私のところはこれ)
コツ・ポイント
カロリーが気になる方はチョコチップなしで作るといいかもしれません。バターを減らしすぎるとパサつきが気になるかもしれません。アレルギーの方、小麦粉なしでも美味しいです。
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