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☆季節野菜の夏カレー☆
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☆季節野菜の夏カレー☆-レシピのメイン写真

☆季節野菜の夏カレー☆

kaza2000
kaza2000 @cook_40053910

ルーから作る野菜たっぷりのカレーはいかがですか?
このレシピの生い立ち
基本のカレーにオリーブオイル&バジルペーストで炒めた夏野菜!オリエンタルなカレーに仕上げてみました!

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材料

10人分
  • 豚肉 600g
  • 茄子 2本
  • 玉葱(中) 1個
  • じゃがいも(メークイン) 10個
  • かぼちゃ 1/4個
  • 人参(中) 2本
  • トマト 2個
  • バジルペースト 大匙3
  • オリーブオイル 大匙5
  • カレールー
  • SBカレー粉 大匙6
  • クミンシード 大匙1
  • カルダモン 大匙1
  • コリアンダー 大匙1
  • ガラムマサラ 大匙1
  • おろし生姜 大匙1
  • おろしニンニク 大匙1
  • 中濃ソース 40cc
  • 醤油 40cc
  • トマトザク切り 3個
  • 小麦粉+サラダ油1:1 大匙5
  • 塩胡椒 少々
  • 玉葱 2個
  • バターORマーガリン 大匙3
  • 水 700cc
  • 御飯 180g
  • ベーコンビッツ 適量
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作り方

  1. 1

    ルーをかく小麦粉+サラダ油ダマ無く成るまで、焦がさないように!本当は小麦粉バターでとぐのですが、サラダ油代用しました。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方1写真
  2. 2

    ①がダマが無く成りしっとりしたらSBカレー粉、クミンシート、コリアンダー、ガラムマサラを入れ上手く色付けながら火に掛ける

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方2写真
  3. 3

    豚肉を角切りに切り、小麦粉を付け、フライパンを熱し、油を入れ表面焼き色つくまで焼く。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方3写真
  4. 4

    人参乱切り、玉葱厚めスライス、ジャガイモ厚めに半月切りにしてフライパンを熱し炒める。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方4写真
  5. 5

    深めの鍋に炒めた②と③を入れ煮る。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方5写真
  6. 6

    茄子輪切、南瓜、玉葱、トマトスライス、ジャガイモ輪切しフライパンで炒める。バジルペーストと塩胡椒で味を整える。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方6写真
  7. 7

    ⑤の中に②を加え弱火にしトマトザク切り、トマトケチャップ,中濃ソース、醤油おろしニンニク、おろし生姜バターで味を整える。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方7写真
  8. 8

    最後に塩胡椒で味を整える。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方8写真
  9. 9

    お皿に御飯を盛りベーコンを乗せ⑦のカレーをふんだんかけ、⑥野菜を飾る。

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方9写真
  10. 10

    最後に福神漬けを添え出来上がり!

    • ☆季節野菜の夏カレー☆作り方10写真

コツ・ポイント

※ルーは熱するとかなりの高温に成りますので火傷に注意!
※ジャガイモ入りますので、一晩置いて食べる時は、水足して下さい。(ジャガイモ煮えると、トロミつきますので!)
香辛料はお好みで調整して、自分だけのオリジナル作って来ださいね!

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kaza2000
kaza2000 @cook_40053910
2014/08/29 02:57に公開
春日部市庄和地区の中央公民館(正風館内)の喫茶店経営。日替わりランチを掲載しています。ご質問等有れば、解る範囲でお答えします!
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このレシピのキーワード

カレー なす 豚肉 トマト かぼちゃ にんじん じゃがいも バター カルダモン カレー粉 クミン コリアンダー メークイン 小麦粉 玉ねぎ ご飯

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