カラーピーマンのツナケチャ煮

Name: カラーピーマンのツナケチャ煮
Cuisine: 日本語
Ingredients: カラーピーマン 300ｇ; ツナ缶（オイル漬け推奨） 一缶（80ｇ）; ケチャップ 大匙２; ウスターソース 大匙1

あと一品におススメ。常備菜としてもいけます。ご飯にもパンにも合いますょ。
このレシピの生い立ち
レシピ本にあったケチャップ炒めをアレンジしました。
色んな野菜で楽しめます。

材料

■野菜から水分が出るので工程4で入れる水は少な目でＯＫ．ツユだくがお好きなら多めでも♪
（トップ写真はちょっとお汁が多いかな。。）
■冷蔵庫で3日くらい保存可能。2日目からは味が馴染んで旨さ倍増。

2014/08/29 05:14に公開

HBはパナのSD-BM105を使っています。♥好き♥パン、豆乳、クッキー、ナッツ類（毎日食べてる！）　　　　　　　　　　　　　☠苦手☠海鮮系、辛い系　　　　　　　　　　　☆趣味☆大人の塗り絵。

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