グラスinサラダ☆

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野菜不足の家族に、このグラス1杯は、食べるように、きれいな色とりどりの野菜を詰めました。
このレシピの生い立ち
いつものサラダでは、あまり手を伸ばしてくれないので、ひとり分のノルマにしてみました。

グラスinサラダ☆

野菜不足の家族に、このグラス1杯は、食べるように、きれいな色とりどりの野菜を詰めました。
このレシピの生い立ち
いつものサラダでは、あまり手を伸ばしてくれないので、ひとり分のノルマにしてみました。

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材料

  1. 紫キャベツ 適量
  2. パプリカ赤・黄 適量
  3. ベビーリーフ 適量
  4. レタス 適量
  5. 水菜 適量
  6. 人参 適量
  7. モツァレラチーズ 適量
  8. お気に入りドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    お気に入りのグラスに色とりどりの野菜を細かく切り、層になるように詰めて、お気に入りのドレッシングで頂いて下さい!

コツ・ポイント

人参が不評だったので、コーンやノンシュガーのシリアルに次は変えてみたいと思います。

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