フルーツヨーグルトスムージー
笹たぬ木 @cook_40254768
色々な味で試してみるのも楽しいです。写真はプルーンのジュース（レシピID:20110780）の残った実で作ったもの。
このレシピの生い立ち
色々なフルーツジュースを作って残った実は、毎朝食べるヨーグルトに混ぜていたのですが、どうせヨーグルトも残った実も食べるのならとスムージーにすることにしました。
フルーツヨーグルトスムージー
色々な味で試してみるのも楽しいです。写真はプルーンのジュース（レシピID:20110780）の残った実で作ったもの。
このレシピの生い立ち
色々なフルーツジュースを作って残った実は、毎朝食べるヨーグルトに混ぜていたのですが、どうせヨーグルトも残った実も食べるのならとスムージーにすることにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
プレーンヨーグルト(無糖)は、製氷器に入れて冷凍庫でカチカチに凍らせておきます。
-
- 2
1と残りの材料全部をミキサーにかけます。
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- 3
グラスについでできあがりです。
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- 4
プルーンのジュース（レシピID:20110780）の残った実以外に同じように作れるものは、分量は同じで、ゆすら梅の→
- 5
→ジュース（レシピID:19972535）の残った実、ブルーベリーのジュース（レシピID:20310313）の残った実、→
- 6
→柄と種を取った生プルーン、生ブルーベリー、種を取ったゆすら梅です。
- 7
2014年9月9日追記。ナガノパープルのジュース(レシピID:20134110)の残った実、ながのパープルでもできます。
コツ・ポイント
特にありません。
つくれぽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20113944
