簡単!なすのシャキシャキ餡掛け!

pipipi♡
pipipi♡ @cook_40269122

色合いも良いし、さっぱりで食がすすみます!あと1品ないかなー?というときにパパっと作れます!
このレシピの生い立ち
丼物や味がついたご飯物を食べる日に、おかず何がいいか迷ったときさらっと作れて食べられる物!!と思い浮かびました!

簡単!なすのシャキシャキ餡掛け!

色合いも良いし、さっぱりで食がすすみます!あと1品ないかなー?というときにパパっと作れます!
このレシピの生い立ち
丼物や味がついたご飯物を食べる日に、おかず何がいいか迷ったときさらっと作れて食べられる物!!と思い浮かびました!

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材料

2人分
  1. ナス 1本
  2. 人参 3分の1
  3. ピーマン 1個
  4. シソ 3枚
  5. 塩胡椒 適量
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 小さじ1
  9. 水溶き片栗粉 少量
  10. ごま 少量

作り方

  1. 1

    ナスを好きなサイズに切って塩胡椒で軽く下味をつけてから、ごま油をフライパンにひいて焼く。

  2. 2

    ナスが焼けたら皿にとり、同じフライパンに人参を入れ炒める。少し火が通ったらピーマンも足す。

  3. 3

    食感が残る程度に炒めたら、酒、めんつゆ、砂糖を足し煮詰める。そこに水溶き片栗粉を入れてとろみが出たらナスにかける。

  4. 4

    最後にシソを刻んで盛りつければ完成!簡単!

コツ・ポイント

簡単すぎます!ナスは皮に切り込みを入れると見た目も良し!人参とピーマンは少し食感を残しましょう!

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彼弁、2人ご飯、その他もろもろです◎
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