もやしと人参、にらのナムル♪お弁当にも◎
kaana57 @kanakosato
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炒めて作る栄養たっぷり簡単ナムル♪
忙しい日やお弁当の彩りにも◎
このレシピの生い立ち
お弁当に彩りおかずを入れたくて作りました♪
もやしと人参、にらのナムル♪お弁当にも◎
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お弁当に彩りおかずを入れたくて作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは時間があればひげ根をとって洗い、しっかり水気をきる。
人参は４cmの千切り、にらは４cm長さに切る。 - 2
フライパンにごま油を中火で熱して人参を炒め、油が馴染んで少し柔らかくなったらもやしとニラ、☆を入れて炒め合わせる。
- 3
お皿に盛り、白いりごまをふる。
- 4
※2021.3、2022.2
クックパッドのプレミアムサービス限定「お弁当特集」掲載☆
どうもありがとうございます♪ - 5
※COOKPADニュースに掲載していただきました。
どうもありがとうございます♪
→ - 6
https://news.cookpad.com/articles/40934
コツ・ポイント
＊もやしの水分をしっかりとることで美味しく仕上がります。
＊火が弱いと余分な水分が出るので、中火で手早く炒めます。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20115033
